Stollen sin gluten en 5 pasos

Stollen sin gluten


Escrito por: Alejandra Budán

Si estás buscando una receta de pan dulce sin gluten que sea fácil y económica, esta versión del Stollen sin gluten te va a encantar.

Se trata de un pan dulce alemán, muy sabroso y aromático, que tiene como característica principal su sabor y su textura. A diferencia de otros tipos de pan dulce sin gluten, el Stollen es un pan amasado y chato, que no necesita de molde para cocinarse.

Hay muchas versiones de pan dulce alemán, pero todas comparten una característica: se rellena con muchos frutos secos. En la receta te cuento cómo prepararlo y cuáles son los reemplazos que podés hacer en caso de no tener algunos de los ingredientes.

Stollen sin gluten

stollen sin gluten

Ingredientes del stollen

  • 250 gr de premezcla
  • 1 cdita de polvo de hornear
  • 1 cdita de psyllium
  • 1 cdita de goma xántica
  • 100 gr de manteca
  • 1 huevo
  • 75 gr de azúcar
  • 10 gr de levadura
  • 1 cdita de azúcar
  • 100 cc de agua tibia
  • ralladura de limón y naranja
  • 1 cda de licor
  • agua de azahar a gusto
  • frutos secos a gusto

Reemplazo de ingredientes

  • Si querés enriquecer un poco más la preparación, podés reemplazar 50  gr de premezcla por harina de sorgo, harina de almendras o harina de trigo sarraceno.
  • En caso de que no tengas psyllium, podés obviarlo, no hay problema.
  • La goma xántica no se puede reemplazar ni obviar en esta receta. Es fundamental para poder lograr una masa trabajable.
  • Si querés podés usar 50 gr de levadura fresca en vez de la levadura seca.
  • Podés usar lo que más te guste para tu stollen: frutos secos, fruta abrillantada, chispas de chocolate o incluso dejarlo sin nada.
  • En caso de no poder consumir huevo, podés reemplazarlo en esta receta por 1 cucharada de chía hidratada en 100 cc de agua tibia.
  • En caso de que no quieras o no puedas usar manteca, podés reemplazarla por margarina vegetal o aceite. si optás por el aceite, usá 80 cc y agregalo junto con el huevo.
  • Si querés podés decorar tu pan dulce alemán con chocolate, glasé o lo que más te guste.
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Receta paso a paso de stollen sin gluten

Paso 1: espumar la levadura

En un recipiente pequeño colocá la levadura junto con el azúcar y el agua tibia.

Mezclá bien hasta disolver la levadura y dejá reposar unos minutitos hasta que espume y crezca.

Paso 2: mezclar los secos

En un recipiente más ámplio, mezclá todos los secos: la premezcla, el polvo de hornear, el psyllium, la goma xántica, el azúcar y la ralladura de limón y naranja.

Cuando tengas los secos integrados, hacé un hueco en el centro para colocar el resto de los ingredientes.

Paso 3: agregar los húmedos

Cuando todos los secos estén bien mezclados, agregá la levadura ya espumada, el huevo, el licor y el agua de azahar. Si no tenés licor podés no agregárselo, no hay problema.

Comenzá a integrar todo y, cuando la masa comience a tomar forma, agregá la manteca a temperatura ambiente y mezclá bien con la ayuda de una espátula o con las manos hasta integrarla completamente y tener una masa homogénea, suave y elástica.

Paso 4: Agregar los frutos secos

Cuando la masa esté lista, la vas a pasar a una superficie enharinada con alguna harina sin gluten y vas a amasar un poco.

En este momento le agregás los frutos secos que quieras y vas a amasar nuevamente para integrarlos bien a la masa. En este caso no es necesario que enharines los frutos secos antes de integrarlos.

Cuando tengas los frutos secos bien integrados a la masa, vas a darle la forma. Para ello vas a estirar con la ayuda de un palo de amasar y le vas a dar forma rectangular. Luego, vas a doblar uno de los lados hasta el centro, y el otro lado por encima, como formando un doblés simple de hojaldre.

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Cuando tengas el stollen listo, lo vas a pasar a una fuente para horno y lo vas a dejar descansar por 30 minutos.

Paso 5: cocinar

Cuando el Stollen haya leudado un poco, es momento de cocinarlo a horno medio (180°C) por 40 minutos.

Una vez que esté cocido, lo vas a sacar del horno y lo vas a dejar enfriar muy bien.

La decoración tradicional de este pan dulce alemán es con azúcar impalpable o azúcar glass, así que una vez que esté frío, lo vas a espolvorear con abundante azúcar y ya podés disfrtarlo.



Sobre Alejandra Budán

Alejandra Budán es comunicadora y creadora de contenido con más de 10 años de experiencia en cocina sin gluten. Fundadora de Soy Celíaco, No Extraterrestre, creó la comunidad sin gluten free más grande de habla hispana, con más de un millón y medio de seguidores. Comparte recetas fáciles, sabrosas y seguras para quienes llevan una alimentación libre de gluten.

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